Psychologische Beratung

Psychologische Beratung funktioniert wie Psychotherapie: Wir vereinbaren in regelmäßigen Abständen Online- (per Videoanruf) oder persönliche Termine, bei denen hauptsächlich du redest, während ich klassische psychologische Techniken wie Spiegeln oder Imagination für dein inneres Kind anwende. In diesem Rahmen ist es auch möglich, eine Beziehungsberatung mit einem Partner oder Verwandten durchzuführen. Wenn es von Vorteil erscheint und du dafür offen bist, besteht die Möglichkeit, einige meiner anderen Modalitäten dabei zu integrieren.

Psychologisches Tarot

Bei Tarot, so wie ich es verwende, geht es nicht darum, die Zukunft vorherzusagen - denn die liegt in deinen Händen! Wir können aber einen Blick darauf werfen, wohin dich deine aktuelle Ausrichtung führen könnte. Tarotkarten sind ein tolles Werkzeug zur Selbstreflexion. Es hilft dir, auf dein Unbewusstes zuzugreifen und bringt Klarheit und Struktur in deinen Geist. Dazu finden wir gemeinsam die zugrunde liegenden Themen und Fragestellungen, im nächsten Schritt beschreibst du, wie du die Karten wahrnimmst und schließlich runden wir alles mit meiner geschulten Intuition sowie meinem Wissen über die Symbolik ab.

Meditation, Yoga, Tanz & Embodiment

Mit diesen Modalitäten können wir Ungleichgewichte und Blockaden in deinem körperlichen wie energetischen System erkennen und wieder in Einklang bringen. Wir schauen uns deine Körperhaltung an, die deine Positionierung im Leben darstellt, und beobachten den Fluss deiner Bewegungen, repräsentativ für das Fließen deiner inneren Prozesse. Ziel ist es, Einsicht über die Zusammenhänge von Körper, Psyche und energetischem System zu gewinnen sowie dir Tools an die Hand zu geben, die dir täglich zu mehr Selbst-Bewusstsein verhelfen.

Energetische Heilarbeit

Dieser Heilungsraum wird auf Seelenebene kreiert und wirkt durch das energetische System. Ich frage deine Seele, woran sie in diesem Moment arbeiten möchte, und helfe dann dabei, alte und destruktive Energien zu löschen bzw. zu transformieren, sowie neue Qualitäten in das Feld einzuladen. Dies werden wir anschließend durch verbalen Austausch integrieren. Auch wenn du nicht sofort eine Veränderung wahrnimmst, wird diese (energetische) Bewegung je nach persönlichem Tempo  Schritt für Schritt auch im physischen Körper und der materiellen Realität sichtbar. Da Energie keine physischen Grenzen kennt, ist diese Methode über online Sessions genauso effektiv wie offline.

Schamanische Heilarbeit & schamanisches Hellsehen

Mithilfe schamanischer Heilarbeit kann ich dich vor allem mit drei Dingen unterstützen: 1. aufgrund von (emotionalem) Trauma, Schock oder einem Unfall verlorengegangene Seelenanteile zurückholen; 2. energetische Parasiten oder Pfeile aus deinem System extrahieren; 3. dich mit einem deiner Krafttiere wiederverbinden bzw. dich mit Kraft (im Sinne von spiritueller Vitalität) aufladen. Durch schamanisches Hellsehen kann ich auf unterschiedlichen Wegen Wissen abrufen. Das kann dir beispielsweise Information über die zugrunde liegende Ursache einer Krankheit geben oder den nächsten Schritt deines Weges zeigen.

Ernährung & Fasten

Im weitläufigen und komplexen Feld der Ernährungskonzepte und mit der Vielzahl schädlicher Umwelteinflüsse, der wir täglich ausgesetzt sind, ist es nicht mehr so einfach zu wissen, wie ein gesundes und ausgewogenes Essverhalten aussieht und dieses aufzubauen. Wir wissen heutzutage nicht nur, dass der Hauptteil unseres Immunsystems im Darm sitzt, sondern auch, dass der Darm unser zweites Gehirn ist, sprich: Darmgesundheit = psychische Gesundheit. Ich kann dir dabei helfen, ein persönliches Essverhalten zu entwickeln, das mit deinem Körper im Einklang ist, und verschiedene Techniken aus Yoga und modernen Erkenntnissen mit dir teilen, um das Verdauungssystem zu reinigen, die Darmflora wieder aufzubauen sowie dich durch eine längere Fasten- und Entgiftungsphase begleiten.